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2023.7.16 Sunday マラソンに挑戦する人のための ランニング&栄養セミナー

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

走れるカラダをつくる実践型講座
いや〜今回も、とても楽しい身になる時間!!
でした〜

 

 

また、このセミナーには2社からサンプリングのご提供もいただき、身体の中までも充実しました!!

 

 

効果的なサプリメントも実感できたと思います。

ご提供誠にありがとうございます。
疲労研究のパイオニア/日本予防医薬
rehope

 

まず、Lifxc株式会社【ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース】で “栄養セミナー”

食べ物の基本的な知識から、スポーツを行うマラソンを行う方々に必要な摂取物等含め、基本をしっかり勉強できました〜

 

 

次に、場所を大濠公園へ移動してランニングや身体のパフォーマンスが上がる身体の動かし方!!を、皆さんで体感してもらいました。

 

 

 

すると帰りの道中では横断歩道🚸を走って渡ってる時、参加者から『あっなんだか走り方が変わった!! 良くなった』と早速実感してもらえました〜

と、いう事で今回も素晴らしい皆さんと充実した楽しい

☆身につく 身に入る★ 時間を過ごせました

皆さん、ありがとうございました🤙

eat+ ご一緒での開催に感謝申し上げます。

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福岡市中央区舞鶴2丁目1番8号7階(⇦地図)

Tel : 092-406-5155

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