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Lifxc fitness&sports space[ライフィクス　フィットネス＆スポーツ　スペース]の大塚貴文です。☆大塚貴文のブログはコチラをクリック下さい☆

本日の福岡は、天気が最高でした～！！

まさに、秋晴れが似合う一日～、ほんと雲一つない空で風も程よい吹き方、とても気持ち良く気分も上がりますね！！

そんな本日は、午前中から野外活動で海に行ってきました～。

そこで、自分自身にエネルギーチャージです！！

さて、今回のタイトルは【天神　スポーツジム】です。

福岡の天神には、ここ数年で、たくさんの種類のスポーツジムがオープンしましたね～。

ほんと、何件オープンしただろう、、、、

福岡の天神地区にある、ここLifxc[ライフィクス]の周りにも、たくさんありますね。

そこで、ここ最近、福岡の天神にあるスポーツジムの種類や利用方法を書きます。

このブログをお読みいただけてます皆様が福岡の天神地区でスポーツジムをお探しであれば参考にしていただけますと嬉しいです。

天神　スポーツジム①
大型スポーツジム

大型のスポーツジムとは、読んで字のごとくなのですが、施設自体が大きなスポーツジムです。
そのスポーツジムによって、違いがありますが、トレーニングジム、ダンスやヨガ、ピラティス、その他グループレッスンができる、スタジオ、またプールと、この3つの設備が整っているスポーツジムを、大型スポーツジムと言います。
その他、温浴やマッサージ等、身体に関係する施設があるスポーツジムもあります。

天神　スポーツジム②
24時間利用できる、天神地区のスポーツジム

ここ数年で、圧倒的にオープンしたのが、この24時間利用できす、スポーツジムです。
このタイプのスポーツジムです。
天神だけでも、数十カ所にこのようなタイプのスポーツジムがオープンしました。
24時間なので、当然ですが、いつでも使えます。
その点は大きなメリットですが、専門的なスタッフが不在な時が多いようですので、利用される方自体が、スポーツジムでのトレーニング方法や知識を持っておいたほうがよいですね。

天神　スポーツジム③
パーソナルトレーニングができるスポーツジム

天神では、このタイプのスポーツジムも、とても増えてきました。
このタイプのスポーツジムは基本、1対1で行います。
マンツーマンで行うスポーツジムになりますので、先ほど紹介しました、②番のようなスポーツジムとは全く違いますね。
ただし、身体を動かす！！ということは、どこも同じです。

天神　スポーツジム④
サイクリングタイプのスポーツジム

また、新たなスポーツジムが天神に増えてきました。
どんなスポーツジムと言うと、自転車の形をした、いわゆるバイクエクササイズです。
天神にある、スポーツジムの中でも、今一番新型のタイプですね。
暗闇の中で、音楽や、リズムに合わせ、バイクに乗りながら、いろいろは動きを取りえれ、身体を動かすスポーツジムです。

天神　スポーツジム⑤
スタジオ型のスポーツジム

5番目にご紹介したいのは、天神にあるスポーツジムの話に関係することですが、もう一つご紹介したいのが、スポーツジムと言うより、スタジオの話ですね。
ここ天神地区には、多くのピラティスとヨガのスタジオがたくさん増えました。
スポーツジムのオープンもですが、この2つのスタジオは、大小含めると、スポーツジムよりも多くオープンしていると思います。

今回は、5つの種類のスポーツジムをご紹介しましたが、身体を動かすスポーツジムは、まだ他にあります。

皆様もご自身の目的・億票にお合わせて、自分に合うスポーツジムに出会えると良いですね。

そして、最後は、Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス　フィットネス＆スポーツ　スペース]の

特徴をご紹介いたします！！