Lifxc fitness&sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。☆大塚貴文のブログはコチラをクリック下さい☆
本日の福岡市内は、台風の影響もあり、曇り空です。雨もときより降っていたり、急に風が吹いたり、、、また静かなときもあり、台風の前の静けさも感じます。
この台風の影響で、今度の日曜、月曜に開催されます予定でしたトライアスロン大会も中止となりました。私も選手として、マーシャル(審判)として参加予定だったので残念です。
さて、今回のタイトルは 今はやりの『福岡市中央区 スポーツ ジム』について書きたいと思います。
まず、Lifxc[ライフィクス]は福岡市中央区にあります。
福岡市中央区のスポーツジムの中でも、福岡市内での1番とってもよい、中央区天神から徒歩５分程度の位置にあります。
その為、周囲には、多くの百貨店やファッションビル、また人気のカフェや、飲食店が多くおり、とてもアクセスがいいのですよ！！
また、ここLifxc[ライフィクス]を中心に言いますと、今では全国的にも有名で人気な公園！！舞鶴公園は、更に近いです。
なぜ有名で人気かと言いすと、福岡市が誇る、福岡城黒田藩跡地があります。
また、春になると、桜が最高に美しいのです！！福岡城跡地とのコラボレーションされたライティングが最高に美しいのです！！
また、その隣には、舞鶴公園と変わらず人気で有名な大濠公園があります。
ご存じの方も多いと思いますが、この大濠公園は、スポーツ、ランニング好きの方多く集います。まずもつて、福岡市内中央区で、この大濠公園でスポーツやランニングやったことがないって方は少ないでしょうね～。
そんな福岡市内中央区にあるスポーツジム、Lifxc[ライフィクス]の周囲には、たくさんのスポーツジムがありますので、ご紹介しますね。
福岡市中央区 スポーツジム ①
大型フィットネス スポーツジム
福岡市中央区には大型スポーツジムが数か所あります。
この大型スポーツジムは、スタジオ・プール・マシンジムが主です。
その他、温浴を完備しているスポーツジムもあります。
福岡市中央区 スポーツジム ②
24時間スポーツジム
ここ数年では、この24時間スポーツジムが増えましたね～
この福岡市中央区だけでも、1Kmも離れないところに、同じ店舗名の24時間スポーツジムがあります。
更には、店舗名が違う24時間スポーツジムが、道を挟んだ反対側にあるなど、、、ちょっと驚きですね～。
このスポーツジムは基本は全て自分でトレーニングをしないといけません。
福岡市中央区 スポーツジム ③
パーソナルトレーニング ジム
ここ数年で、個人的に行うスポーツジムでもある、パーソナルトレーニングも人気がありますね。
1対1でのトレーニングになりますので、その方自身の希望にそってトレーニングを行うことができますし、専門的に指導してもらえます。
この様なトレーニングの場合は、スポーツジムや個室でのトレーニング環境が多いです。
福岡市中央区 スポーツジム ④
加圧トレーニング スポーツジム
加圧とは、身体に適度の圧をかけ、身体を動かすことで、血流の流れを活かして、トレーニングを行い、筋肉への負荷をあたえ、身体筋力を向上させる方法ですね。
このトレーニング方法も専門的な知識と指導方法が必要です。
福岡市中央区 スポーツジム ⑤
その他、スポーツジムの種類として、様々なスタジオが存在しますね。
今はやりのヨガ、ピラティスや、ベリーダンス、フラダンスや、ダンスエくサイズ スタジオがあります。最近はボクシング エクササイズ も女性に人気ですね。
この様に福岡市中央区には、多種多様なスポーツジムがあります。
ご自身の目的・目標にあったスポーツジムを探したいですね！！
最後に！！
Lifxc fitness&sports space
[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の
ご案内を致します。
Lifxc[ライフィクス]では、今回ご紹介しました、福岡市中央区にあるスポーツジムとは、また違うスタイルで、皆様の
目的・目標を叶えるべく、サポートしています。
習慣化をテーマに、動ける身体づくり！！を大切にしています。
そのためには必要なことは、定期的かつ専門的にトレーニングを行うことです。
そして、個人的な内容であることが、重要です。
皆様は、お一人おひとり、“個”なのです。
そのため、目的は同じであっても、数値化した目標は、お一人おひとり、違います。
その“違い”を一つ一つ尊重するスポーツジム、トレーニングスペースなのです。
他にない、トレーニングクラウド管理と、専門的器具を使用して、具体的に皆様のトレーニングを導いていきます。
そんなLifxc fitness&sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]は気になった方は、お気軽にご連絡下さい！！
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※詳しくは24時間簡単Web予約のクラス(枠：時間と曜日)を御確認後、
ご予約をお申込み下さいませ。
※キャンペーン情報は平成29年9月15日現在の内容です。
時期や期間によって異なりますので、予めご了承ください。
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Lifxc fitness&sports space
[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]
福岡市中央区舞鶴2丁目1‐8-7F
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Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫
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