Lifxc fitness&sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。☆大塚貴文のブログはコチラをクリック☆
本日の福岡市内は雨からのスタートで、、、少し肌寒い朝をむかえましたね。
桜の開花予報日もとっくに過ぎているのですが、今だ肌寒いここ数日のため、桜もまだ花を咲かせるまではもう少しかかるようですね～。
さて、今回のお題は 【全身運動 痩せる】 ！！です。
皆様は、前進運動と聞くとどんなイメージがありますか？
良く聞くのは水泳とかもききますね。
と、話しはLifxc[ライフィクス]のトレーニング スペースの話からズレルのですが、Lifxc[ラフィクス]では水泳指導やクラス、レッスンをお受けすることも行っています！！
団体から、個人まで、そして性別年齢問わず、御受けいたしますので、お気軽ご連絡ください。
また、週に1回のスイミングサークル活動も行っています。
初心者の方を中心に、行っていますサークルです。
水慣れ動作、全身運動から始めますので、運動や水が苦手な方でも大丈夫です！！
スイミングの全身運動で痩せる！！こともできます。
そのサークル活動は福岡市東区の名島市民プールで行っています。
ご興味がある方はお気軽にご連絡くださいね。
☆スイミングサークル・イルカ情報☆
・曜日／毎週水曜日
・時間／18時30分〜20時30分
※お着替え、準備運動から、スイミングレッスン、
その後のお着替えまで含む時間です。
レッスン担当は水泳歴37年、
競泳・トライスロン現役の
Lifxc[ライフィクス]の大塚貴文です！！
ご興味があるかたはお気軽にご連絡ください！！
電話：092－406－5155
話しを陸の話題に戻します！！
ココLifxc fitness&sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]でも、全身運動で痩せる事ができます。
もちろん、全身運動で痩せる以外にも、動きを良くする方法や、体力をつける方法、またスポーツや今はやりのランニングに特化したトレーニングメニューをご提供しております。
更に特徴的なのは、全身運動 ができ 痩せる ため器具(マシン)が揃っています。
その中でも、効率的にそして効果的に動け、痩せるための器具(マシン)がこれです！！
見た目は普通の自転車のようですが、この自転車マシンを日本で初めて導入したのはLifxc[ライフィクス]なんです。
今の最先端を行くこの自転車マシンは、皆様を全身運動させ、痩せるための仕掛けがあるのです。
それは、【色】 です。
全身運動をして痩せるためには、人それぞれ違う ”痩せる” ゾーンがあるのです。
なんのゾーン？？？？ って気になりますよね。
皆様、痩せるための、運動ゾーンがあるってご存知でしたか？
多くの方が、そんなゾーンがある事をご存じありません。
だから、キツイ事をしても、苦しい事をしても、時間かけても、なかなか痩せない。
このマシンは毎回来るたびに約“15分”程度でも、しっかり汗をかくことでき、全身運動をしたことがスグに実感できます。
そして、Lifxc fitness&sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]が掲げています、【習慣化】を見につけると、ご自身の身体 と心が変わっていくことに気づけますよ。
全身運動で、キツイ事、苦しい事をしても、痩せる効果は出ずらい、、、、、。
実は、先ほどからお伝えしてます
【全身運動 で 痩せる】ゾーンが
重要なのです！！
そのゾーンはお一人お一人違いますので、
Lifxc fitness&sports space
[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]では、
皆様と向き合い、その全身運動で痩せるゾーンを
ご提供しております。
また、皆様がフィットネス＆スポーツを始めやすいよう、
そして【習慣化】いただけますよう願を込めて、
お得な体験会を開催中！！
福岡市中央地区にありながら、自然の光と風が吹き込みます。
また、眺望もよく、気持ち良い環境でフィットネス＆スポーツを
具体的、効果的にできる場所
Lifxc fitness&sports space
[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]
このブログをお読みになり、全身運動で痩せる
ゾーンが気になる、知りたい、体感したい方は、
今すぐ、ご連絡ください！！
Lifxc fitness&sports space
[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]は
24時間簡単Web予約を導入しています！！
ご体験をご希望される際は、
いつでも、どこでも体験の、ご予約ができます。
⇓ ⇓ ⇓ ⇓
24時間簡単Web予約はインターネット環境の方のみとなります。
その他の場合は直接メール、もしくはお電話にて、お気軽にご連絡下さい。
※体験のご予約は、希望日の前日までにお願い致します。
※トレーニング時間の枠は限られておりますので、予めご了承ください。
※詳しくは24時間簡単Web予約のクラス(枠：時間と曜日)を御確認後、
ご予約をお申込み下さいませ。
※キャンペーン情報は平成29年3月31日現在の内容です。
時期や期間によって異なりますので、予めご了承ください。
お電話での体験ご予約も承っております、
お気軽にお電話下さい。
092－406－5155
Lifxc fitness&sports space
[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]
福岡市中央区舞鶴2丁目1‐8-7F
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Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫
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[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]
ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付
月曜日～土曜日の9:00～21:30(日祝休み)
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電話 092-406-5155
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Mail：info@lifxc-fands-space.com
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