Lifxc fitness&sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。☆大塚貴文のブログはコチラをクリック下さい☆
本日の福岡市内の天気は小雨と曇りの繰り返しな一日でした。
ここ数日の福岡市内は、この時期には珍しく？雨が多い気がしますね。
また朝昼晩の寒暖差があるので、体温と体調管理に気を付けないと、身体をくずしやすくなります。皆様もお気を付け下さいね。
さて、今回のタイトルは 福岡 ピラティス ジャパンです！！
なぜ、Lifxc[ライフィクス]のブログに、福岡市内でも有名なピラティス ジャパンのお名前がでてくるかと言うと！！
前回のブログや、Lifxc[ライフィクス]のブログやホームページでも掲載してました、
福岡にある、ピラティス ジャパンさんと、コラボイベント開催致しました！！
ピラティス ジャパンさんの専門分野でもあるピラティスとLifxc[ライフィクス]の分野ではランニングを融合させた、ピラティス＆ランイングイベントです。
更には、そこにヘルシー糖質カットのブード♪会食を交えた、ピラティス＆ランニングとフード会食を組み合わせた特別イベントでした！！
そのピラティス＆ランニング、フードを組み合わせた内容は～・・・
大成功と大盛況でした～！！！！
まず、初めに福岡になるピラティス ジャパンのスタッフモモコさんのピラティスを取り入れたウォーミングアップ。
腹筋と下半身を意識した、メニューで皆さんは早速、効果を実感！！
次に、私が担当したのが、ランニング フォーム レクチャーです。
このような素敵で素晴らしい空間、気持ち良い光が入る、ピラティス ジャパンで、このような話をさせていただき、楽しかったですし、嬉しかったです！！
そして、その後は、ピラティス ジャパンを飛び出し、今回のメインでもあるランニングへGo！！
向かう先は、福岡市内でも、大人気の大濠公園です。
そこで、ランニングと、ランニングにおけるドリルトレーニングを行いました。
ピラティス ジャパンも光差し込む、気持ちよいスタジオですが、外は太陽が心地よく身体を照らしてくれ、程よい汗を流せましたね～。
シューズは、ピラティス ジャパンとLifxc[ライフィクス]の会員様全員で、人気ランニング専用シューズ 【Newton】をはいてのランニングです！！
★Lifxc[ライフィクス]はランニングシューズ【Newton】の正規販売社です。
ご興味がある方は、お気軽にご連絡下さい。
人気の大濠公園で、しっかりランニングした後は、ピラティス ジャパンに戻り、ヘルシーで糖質カットした、たこ焼きや焼きそば、更にタンパク質が豊富な食べ物で、みんなで楽しく会食。
プロテイン バーと題し、皆さんへプロテインを飲んでいきただきました～。
最近のプロテインはとても飲みやすく、初めて飲んだ方にも味に満足されてましたよ～。
ピラティスとランニングで身体をしっかり動かした後は、栄養会が大切です！！
そして、最後に！！
今回のピラティス ジャパンで行ったイベントの大きな目玉としては～～
6万円相当の豪華景品です！！
一番の目玉は、手首型心拍計を備えたGPSランニングウォッチ(≧▽≦)
★Lifxc[ライフィクス]はPOLARの正規販売社です★
ピラティス ジャンパンとLifxc[ライフィクス]から、皆さんへ日頃の感謝と込め、ピラティスや身体を動かすことに役に立つグッズをプレゼントさせていただきました～！！
ビンゴ＆抽選会を行い、皆さん大賑わいです。
最後はピラティス ジャパンで皆さんと、お決まりの記念撮影で、終了～！！
皆さん、ご参加、ありがとうございます！！
ピラティス ジャパンの皆さん、ピラティス＆ランニング、ヘルシーフード会の企画を一緒に開催いただき、ありがとうございました～
また、いつもご協賛、ご支援いただきます日本予防医薬(株)様、今回もイミダペプチドアスリートをご提供いただき、本当に、ありがとうございます。
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